天天跑步是真的自律吗？

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我跑步三年发现个怪现象——朋友圈晒跑步的往往坚持不过三个月，真正天天跑的反而从不发动态。就像我们公司前台小王，每天五点晨跑雷打不动，但要不是有次加班撞见，全公司都不知道这事。所以自律这事吧，可能越张扬的越虚。

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是我先放弃了跑步。刚开始每天打卡发朋友圈，收获无数点赞时，我以为这就是自律。直到膝盖受伤医生警告才明白，那些咬牙坚持的日子不过是在透支健康。现在看到跑鞋就腿软，但朋友圈里还在晒里程的朋友让我更难受。原来伪自律的代价不是被人嘲笑，而是永远分不清什么是真正的坚持。

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天天跑步的邻居，结果发现他是在追小区里那只偷他腊肠的流浪狗。现在狗都跑出腹肌了，他还天天准时下楼。

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看同事天天发跑步打卡，我也跟风买了运动装备。结果现在膝盖疼得上下楼都费劲，跑鞋在鞋柜吃灰半年了。奉劝各位，别为了朋友圈点赞盲目跟风运动，我现在看到跑步机就腿软。

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我们小区有个大叔每天雷打不动晨跑，结果有次被邻居发现他跑完就去早餐店吃三碗牛肉面。现在大伙都管他叫"自律的面条侠"，他自己还挺得意："跑步不就是为了吃得香嘛！"

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健身房办了年卡只去过三次，每次去都假装在跑步机上很忙，其实是在偷看隔壁帅哥举铁，教练过来指导时慌得差点摔下来。

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大家对这件事怎么看？

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