一天一件,10天进入极简生活!

发布时间:2025-05-25 22:11  浏览量:10

最初开始极简生活,或许你和我一样,不知从哪儿下手。不必着急,你可以用十天的时间慢慢适应,一天一件,在不知不觉中进入极简生活。

衣橱、鞋柜、厨房、各类日用品,用不上的、坏掉的、过期的全部扔掉。你可以从一个抽屉、一个盒子里开始清理,从小范围下手,才更容易进行下去。

剩下的物品顺便做好分类收纳,用完及时归位。

不止家要清理,手机也需要。删掉重复构图/模糊/不需要的照片、不常用的APP、不会再看的聊天记录,屏蔽不想看的人的朋友圈,清理APP缓存。

同事就止于同事,不参加无意义的饭局,远离让自己不开心的人,把时间留给自己,做个家常菜、看个电影、听听音乐都好。

不要求多大运动量,晚饭后留出20分钟时间下楼散步或在家做做拉伸,动比不动强。

早睡早起后,我很少出现那种浑浑噩噩的状态了,精神好,做事效率也高。

停下来,看一看以前匆匆瞥过的风景,感受当下的细节。好好吃饭,别边看手机边吃,不然你会吃得多而不自知,容易长胖。

读书、画画、写作、运动都行。专注而非广撒网,选定一个去深耕,当下你会沉淀下来,未来你可能还能靠它赚钱。

手写或APP记录都行,记录每一笔开销,知道钱花在哪,

不合理的就少花些,避免糊涂消费。

想到就做,小事立即处理,比如洗碗、倒垃圾,不要留到下一顿或明天。越积压,你就会越不想做。

购物前,先想想:是否真的需要?

能不能用现有物品替代?

买回来会不会闲置?

实在要买,就选择实用且耐用的物品,避免一次性消费。

开启极简生活不迷茫,先迈出第一步很重要。

· The End ·

祝你有福且好运不断![玫瑰]