断舍离清单：1天断舍离1种物品，21天，家里很快就变得干净、清爽！

想要有一个干净清爽的居住环境，那么断舍离是非常重要的。之前不懂得断舍离，家里总是堆满杂物，家里全都是杂物，会让家里看起来乱糟糟的，而且空间也会变得狭窄。

居住在这样的环境中，可能会让我们的心情变得不好。很多人想要断舍离，但是却不知道从何下手。都说21天可以养成一个好习惯，大家可以培养一个断舍离的好习惯。

今天给大家分享一份断舍离清单，给自己21天时间，每天断舍离一件物品，21天后，家里瞬间就变得干干净净了，大家也赶紧试试吧！

Day 1-3：客厅整理

客厅是一个家的门面，想要保持干净，那么断舍离非常重要。大家先把客厅里面的东西整理出来，一些过期的物品，或者坏掉、闲置率高的物品，都可以直接扔掉。

① 坏掉的充电器线、没什么用的电器说明书、过期的药品。

② 坏掉的摆件、过期的零食、脏兮兮的地毯。

③ 不看的杂志、各种收纳盒，没什么用的小物件儿。

客厅里面放着的这些东西，大家最好还是扔掉吧，别留在客厅里了。

Day 4-6：鞋柜整理

鞋柜里面的鞋子太多了，有很多不穿的鞋子，或者有异味、坏掉的鞋子，也需要断舍离。

④ 先把鞋柜里面的鞋子试穿一下，如果不合适，或者坏掉了，这样的鞋子都扔掉。

⑤ 把不穿的鞋子扔掉后，留下来的鞋子重新整理一下，经常穿的鞋子放在容易拿的地方不穿的鞋子收起来。

Day 7-9：冰箱整理

冰箱里面的食物众多，想要让冰箱变得清爽起来，那么赶紧整理一下吧。

⑥ 先把冰箱里面的食材全都拿出来，如果有保质期的话，看看食物的保质期，过了保质期需要把这些食物扔掉。

⑦ 冷冻类的食物，比如，肉类，看看冷冻了多长时间，超过1年的，也要扔掉。

Day 10- 13：厨房整理

我们每天在厨房里面做饭，厨房里面不仅会放食材，还会放锅碗瓢盆、电器之类的。厨房堆满了这些物品，也会显得很杂乱，所以我们拿出3天时间整理厨房。

⑧ 把厨房里面的所有食材全都拿出来，先看看保质期，像是过期的米面油、调味料，都要扔掉。

⑨ 发霉的筷子、砧板、以及各种破损的餐具，也要扔掉。

⑩ 坏掉、闲置率比较高的电器，整理出来，要么送人，要么卖掉，坏的直接扔。

Day 14- 16：衣柜整理

衣柜也是家里断舍离的重灾区，留出2天时间整理一下衣柜。

⑪ 把衣柜里面所有衣服都拿出来，大家每一件都要试穿一下。

如果有不合适、或者过时了、穿着不舒服、已经破旧的衣服，这些衣服需要整理出来。

⑫ 整理衣柜里面的贴身衣物，像是内衣、裤子、袜子，都是三个月需要更换一次，长时间不穿，穿着不健康。

Day 17- 19：卫生间整理

卫生间也是杂物比较多的一个区域，我家卫生间经常堆满了各种杂物。我用了2天时间整理，终于把卫生间给收拾干净了。

⑬ 整理一下洗护用品，看看保质期，如果超出保质期，就要扔掉了。

⑭ 卫生间里面的清洁工具，发霉了、有异味了、滋生细菌了，也尽量能不用就不用了。

⑮ 看看化妆品的保质期，若是化妆品过期了，或者平时根本不怎么用，一直闲置的话，直接扔掉吧。

Day 20：书房

厨房是我们平时办公的地方，也经常会堆积很多杂物。这次整理了一下书房，结果发现，厨房里面居然有这么多杂物。

⑯ 坏掉的鼠标、键盘、脏兮兮的鼠标垫……这些整理出来，直接扔掉。

⑰ 不经常看的书本、坏掉的摆件。

⑱ 用旧的文具、坏掉的各种物品，都是需要扔掉的。

Day 21：孩子的玩具

第21天，我打算整理一下孩子的玩具，以及孩子的用品。

⑲ 孩子玩腻了的玩具，坏掉的书籍，平时用不上的小物件。

⑳ 还有很多孩子的其他用品，用不上的，可以送给别人，不要留着了。

家里这些物品，经过21天断舍离，一天扔掉一样，家里也能变得清爽干净不少，大家赶紧试试吧。